人生は辛いけれど生きていくしかないのか｜忍者猫　ブログ

去年の夏はエアコンをつけっぱなしで冷感 T シャツを着て過ごしていました

今年は体が寒くて長袖を着ています

首こり肩こりが酷いです

今日はツボを押して瞑想を2時間くらいして疲労回復できました

やらなければいけないことややりたいことがあるので
なかなか睡眠を長く取れません

そして介護の仕事はとても忙しくつらいです

夜勤は休みなく16時間働かなければいけませんし

日中は昼休みをあまり撮ることができません

肉体的に疲れているとストレスを感じますし
精神的にも疲れていてストレスを感じます

ストレス解消にはやはり休むことが一番ですね


今日は本当に久しぶりにゆっくりできました

夜勤明けも入浴もしてないですね

3000万円くらいでいいから欲しいです


食べ物は玄米だけでいいからゆっくりとした暮らしがしたいです

日光浴をして猫と遊びたいです


クラスターで熱中症になるくらい熱く
忙しくストレスを感じました


もう数年は治らないしおそらくまたクラスターはあると思います


介護はどの現場でもきついですが特養はきついです


どこも人手不足です


今日の楽しみはチョコレートのブラックサンダーを食べる事です


もう少し人生なんとか楽に生きたいですね

介護していると寝たきりにはなりたくないので

個人的に将来は安楽死したいですね


本当に介護施設で寝たきりになって誰も話しに来てくれないような状態にはなりたくないです